so heute stand die 3. konditionseinheit auf dem programm...da der coach diese woche im urlaub ist, hat konditrainer shu das training übernommen....auf jeden fall war es eine abwechslungsreiche und sehr intensive einheit, die uns am donnerstag erneut erwartet....
sehr variabel und bei den temperaturen ziemlich hart...dennoch haben alle mitgezogen...angefangen hat es mit einem 6 km ausdauerlauf um dann noch sprinteinheiten durchzuführen...hammer aber gut...