Beiträge von Knorke

    Falls sich einige älteren Herrschaften heute abend beim Training vom vielem rumstehen ne Blasen-u.Nierenentzündung zuziehen sollten :happy: würde sich die Nr.9 natürlich bereiterklären am WE den a...S...zu helfen :schal4: also Sport Frei !!!


    Ach und Spriti ähhh Spritze kannst mir ja mal deine tel.nr.schicken!

    Schönen Gruß aus Kienbaum ihr Bvg Hotten!


    Die ersten vier "Trainingseinheiten" wurden erfolgreich absolviert!


    Frühs : 25km Waldlauf


    Mittags: 12.8km schwimmen im offenen Gewässer


    Nachmittags : 4h Hallenfußball ohne Pause


    Abends : 6 Tage rennen mit offenen ende



    Puschte , Heidi und Micha