Vorbereitungsbilanz!
Nach einer herrlichen Abschlussfahrt traf sich die verrückte Bande am Dienstag zum ersten Training, leichtes Anschwitzen, Kraftübungen, Ballstafetten und Abschlussspiel sollten für den Auftakt genügt haben.
Mittwoch treffen am Allende oder wie man auch so schön sagt, am Aldente Center
Eine Stunde laufen am Müggelsee mit zwei Stopps um Kinderspielplätze unsicher zu machen. Dachte immer man kann auf Klettergerüsten nur Spass haben, jetzt weiß ich, das Trainer Volbert darin nur Folter Instrumente sieht 
Donnerstag: bei gefühlten 45°C auf der Kunstrasenritze Spiel und Kraftübungen. Keiner konnte mehr krauchen.
Am gestrigen Tage stand ein einstündiger Lauf an. Mit Tempo ging es in den Wald um danach den Boxtrainer auf dem Platz, sowie Hanteln, Medizinbälle und Boxhandschuhe zu begrüßen. Leichtes Aufwärmen und dann ging es los. Medizinbälle flogen pro Übung drei Minuten über den Boden. Es wurde geschmissen, gestoßen, geschubst und geschwitzt. Krasser Mist auf jeden Fall. Danach ging es zur Übung mit den Hanteln und den Eindräschen auf die Medizinbälle mit den Handschuhen. Wäre ich doch nur mal abgerutscht und hätte den Boxtrainer getroffen. 
Und Heute? Ja da treffen wir uns in einer Stunde auf dem Platz. Das heißt wir trainieren eine Stunde, gehen rein, machen Taktik, treffen uns dann wieder draußen um bei 38°C anzuschwitzen, damit wir den LFC zum Freundschaftsspiel empfangen können. Danach geht es zum Auslaufen 45 Minuten in den Wald. Ach freu ich mich 
Morgen 9 Uhr dann wieder Treff um wieder zu laufen ...
MONTAG FREI^^